www.csmwsalk.fora.pl

[tomi]

Witam wszystkich po przerwie może jakiś trening sobie zrobimy co wy na to

[Krzysiek Ruczaj]

Napiernicza mnie jeszcze żebro po ostatnim meczu a zleciały już dwa tygodnie - ale jak najbardziej jestem za!!!!

[kudłaty]

ja również jestem chętny tylko napiszcie co gdzie i jak

[Krzysiek Ruczaj]

I co? Na tym chyba skończy się nasza przygoda z koszykówką? Jeżeli nie zaczniemy trenować przynajmniej raz w tygodniu, to dupcia z tego będzie

[Wojtek Paszkowski]

Krzysiu, żaden KONIEC!!!To cisza przed burzą!!!Sam wiesz, że niedlugo rusza nasza hala no i już kilka kwestii odnośnie naszych oficjalnych treningow w godzinach pracy załatwiłem. Teraz niestety jest najgorszy czas - podsumowania zeszłego roku, początek nowego i ciężko jest ruszyć z miejsca. Wszystkim polecam trening wytrzymałościowy - bieganie, basen, żebyśmy mieli siłę rozpocząć normalne treningi bez kontuzji!!Także do roboty z wytrzymałością bo to niestety podstawa i od tego musimy zacząć, żeby na boisku oprócz biegania i myślenia o dotrwaniu do przerwy zrobić coś więcej. Pomyśl o zbieraniu składek, tak , jak ustaliliśmy wszyscy razem. Dla tych, którzy myślą, że to już koniec grania w SALK informacja, że zgodnie z wiadomościami ze strony MASZBUD gramy dalej - nie kończymy na 9-tym miejscu, tylko walczymy o miejsca 5-9!!!!

[paweltomi]

trzeba to 5 miejsce wywalczyc i pkazac ze nie jestesmy tacy słabi

[Krzysiek Ruczaj]

Jeżeli taki jest plan - to trzeba go realizować Czyli w najbliższą sobotę gramy w SALK ?

[paweltomi]

dziś godzina 17 trzeba infocity pokonać